Что выбрать – баню, сауну или хамам?

Главное решение, с которого начинается проектирование бани – это выбор между русской баней, сауной (финской баней) и хамамом (турецкой баней). От него полностью зависит весь подбор оборудования, особенно – банных печей. Для каждого из трёх типов бани характерно уникальное сочетание температуры и влажности. Кроме того, у каждого народа свои традиции парения – они определяют выбор дополнительных аксессуаров.

Русская баня – для парения с веником

Температура воздуха в классической русской бане – порядка 60 С, а влажность – от 60% до 100% в зависимости от того, насколько интенсивно вы поддаёте пару на каменку. В такой бане можно мыться с шампунем и гелем для душа, как в городской ванной. Но главное предназначение русской бани – активное парение с душистым веником!

Париться с правильно выбранным веником – истинное наслаждение и огромная польза для здоровья. Мягкие удары листьями и прутьями стимулируют кровообращение, а фитонциды помогают избавляться от болезнетворных микробов. Если же поддавать пар не чистой водой, а отваром целебных трав, вы получите благотворный эффект ингаляции.

Гурманы русской бани после парилки любят выйти на улицу и окатиться ледяной водой или поваляться в снегу. Температурный контраст помогает закалить организм.

Финская сауна – для сухого прогрева

Самая жаркая национальная баня у финнов, температура в ней очень высокая – от 90 до 100 С, а влажность воздуха, наоборот, низкая – до 25%, а в идеале всего 5-10%. Для сауны необходимы мощная печь и увеличенный запас качественного топлива.

Это серьёзное испытание для организма, поэтому в финской сауне не моются и не парятся, а спокойно сидят, прогреваясь до самых косточек. Финляндия – холодная страна, именно поэтому здесь так любят жаркую баню. Знойная атмосфера финской сауны лечит начинающуюся простуду.

Финская сауна стимулирует потоотделение. У неё мощный общеукрепляющий эффект: когда вы потеете, из организма уходят всевозможные шлаки. После правильной сауны человек ощущает блаженную лёгкость и расслабленность. Идеальной сауне нужна комфортабельная комната отдыха, чтобы в полной мере насладиться этим ощущением.

Как выбрать между русской баней, финской сауной и турецким хамамом? Лучший способ – хотя бы раз посетить каждую из этих национальных бань. Тогда вы поймёте на себе, где вам приятнее и комфортней. А можно обратиться за помощью к специалистам нашего магазина. Мы поможем определиться с типом бани и оборудованием для неё.

Выбрали тип бани? Следующий шаг – выбор правильной банной печи!